康健243期/周遭充滿年味,卻不知有幾分是發自內心的歡喜?

和家人相處試著加入「儀式感」

http://www.cntimes.info 2019-02-07 02:43:19
作者:時報出版 

 做為父母,我們都會有同樣的擔心——孩子總有一天需要面對各種艱難的抉擇,而我們不在身邊,能做的只是希望過去對他們的教育,足以讓他們獨自做出正確的選擇。

 不知道從什麼時候開始,我們似乎已經對生活失去了原本該有的期待和渴望,每天都過得平淡如水,沒有半分激情。每到逢年過節的時候,看著周圍到處充斥著年味,不知道有幾分是發自內心的雀躍和歡喜。因為少了特定的儀式,慢慢地我們對這樣的節日失去興致,仿彿節日就是個假期。

 現在,似乎一般的老夫老妻已經不再過一些所謂的「年輕人」的節日,就算有,也是隨便套件休閒服,出去吃個簡單的一餐,點菜時,還會考慮到生活的壓力和經濟能力,貴的不點、多的不要。

 因為缺乏儀式感,應付了事的節日就變得可有可無,甚至根本想不起來今天是什麼日子。長此以往,我們的生活就像是結冰的湖,再無波瀾,沒了看頭。

 有位外國朋友很認真地對朋友A說:「你們東方人很不擅長表達情感,無論是父母與子女之間、夫妻之間,還是朋友知己之間。你們的文化精髓是那麼的含蓄和內斂,要像我們西方人這樣直接表達,對於大部分東方人來說是極大的挑戰,你們總是羞於開口表達情感。」

 我們極少會對父母、孩子、愛人說「我愛你」。

 我們很多人不理解為什麼要過母親節、父親節、情人節。

為什麼婚禮很被重視?

 為什麼畢業非得最後一次聚個餐,弄個畢業旅行才算是完美?

 透過這些「儀式」是讓你和過去好好地道別,然後滿懷信心和希望地去迎接下一段歷程。試想如果生活日復一日、年復一年,一成不變,平淡得如白開水一般,那昨天和今日有什麼區別,你還會期待和今天一樣的明天嗎?

 每個人都會有雜亂無序、迷茫困頓的時候,最恐怖的是我們對生活的熱情日益消耗在負面情緒當中。這時候在一潭死水般的生活加入一點儀式,就如同向平靜的湖面丟入一顆石子,會讓它動起來。 
【大華網路報】